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黃帝內經養生智慧：適時養生與健康長壽

作者
：
鬫俊明 (編)
出版社
：
千華駐科技出版有限公司
出版日期
：
2023
閱讀格式
：
EPUB
書籍分類
：
生活
學科分類
：
應用科學類
ISBN
：
9786263820883
養生 氣血 中醫 健康 五臟 陰陽

本館館藏

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知識嘉年華
至20251231
《黃帝內經養生智慧：適時養生與健康長壽》是一本關於中醫養生的權威指南。本書以《黃帝內經》為基礎，通過深入解讀和傳承，將古代智慧與現代科學相結合，為讀者提供了一套全面而實用的養生智慧。
本書共分為十個章節，內容豐富而系統。在理念篇中，作者首先介紹了《黃帝內經》所揭示的健康智慧，以及如何透過這部經典解讀生命真諦。接著，作者深入探討了人為何會生病以及如何治未病。此外，本書還詳細介紹了《黃帝內經》所教導的養生方法，如何建起宏偉的"人體宮殿"，涵蓋了精氣神、五臟六腑、五官七竅、筋骨皮等方面的養生要點。
在實操篇中，
  • 出版地 ： 臺灣
  • 語言 ： 繁體中文
黃帝內經養生智慧：適時養生與健康長壽

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