0人評分過此書
本書收錄於此書展...
★專業基礎原理★ 由多年指導「自我肌筋膜放鬆技巧」，經驗豐富的專業講師，以深入淺出的方式，為您介紹「自我肌筋膜放鬆技巧」的基本原理！ ★完整放鬆技巧★ 精選24個部位，涵蓋上肢、中軸、下肢，每個部位提供不同強度的變化方式，總計72種變化的放鬆方式，讓您輕鬆上手！ ★精選清晰索引★ 全書以精美解剖圖示標出「自我肌筋膜放鬆技巧」操作之肌肉相對位置，書末並提供本書精選部位之索引，讓您輕鬆找到需要放鬆部位！
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
- DOI ： 10.978.98689078/12
評分與評論
請登入後再留言與評分
PDF
EPUB
PDF
PDF
PDF
