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減肥瞬間開竅:30分鐘閱讀完,教你這樣減,不痛苦!
作者
:
水巧藍 (著)
出版社
:
丹陽文化有限公司
出版日期
:
2015
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
生活
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
9789869197243
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目錄
內容簡介
把脂肪穩穩HOLD 住,別任它亂跑
7 個腹部減肥妙招,讓你的肚子扁扁平平
驚人的5 招“目標式”減肥法
你可以輕鬆做好喝的「減肥茶包」
電腦族趁工作空擋,也能輕鬆瘦小腹
復胖?絕不可能!
減肥5 大常識
四種有效的瘦身消脂方法
你有口福了!適合饞嘴女性的減肥妙招
仔細看!不讓你瘦下來的5 種原因
懶人瘦身法—不運動的你,在家也能減肥
五個好習慣讓你快速瘦身
必看!以訛傳訛的無效減肥偏方
速效:6 招減肥運動
上班族MM 的運動享瘦“3 大計劃”
超簡單的”扁平小腹”操
減肥成功心術
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
減肥瞬間開竅:30分鐘閱讀完,教你這樣減,不痛苦!
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